Tanztherapie mit Carina

Herzlich willkommen



"Es geht nicht darum wie du dich bewegst, sondern WAS dich bewegt..."

Aktuell

Dieser Workshop findet neu am Sonntag 31. Oktober 2021 statt!

Dieser Tag bietet dir die Möglichkeit offen für verschiedene Erfahrungen zu sein. Wir werden intuitiv und frei tanzen, Mantra singen und Nada Yoga praktizieren. Trete für einen Tag aus deinem Alltag aus und richte den Blick nach innen. 

Bewegung und Klang sind hervorragende Mittel um dich selbst zu erforschen. Du darfst in deinem Tempo Erfahrungen machen, sodass du auf natürliche Weise deinen eigenen Ausdruck leben kannst. 


Weitere Informationen unter "Workshops"

Meine Werte

Ich wende mich an Menschen, die sich selbst besser kennenlernen möchten, ihrem Körper mehr Aufmerksamkeit schenken wollen und sich im Tanz frei bewegen und ihr Potential entfalten möchten. Denn auch ich bin auf diesem Weg und entwickle mich ständig weiter zu mir selbst. Damit du dich bei mir wohlfühlen kannst, biete ich einen wertfreien, unterstützenden Rahmen. Ich begleite dich achtsam und kompetent durch unsere gemeinsame Zeit.

In einem wertschätzenden Umfeld gesehen und gehört zu werden, ist eines der Grundbedürfnisse von uns Menschen. Du bist genau so willkommen wie du bist. Es gibt kein Richtigsein und es gibt kein Falschsein. 
 
Sehr gerne begleite ich dich ein Stück auf deinem individuellen Weg.

Vielleicht fühlst du dich manchmal erschöpft, lustlos, irgendwie unzufrieden mit dir selbst und deinem Leben? Weisst Du nicht wie du dein Leben verändern sollst, damit du dich voller Energie und Freude fühlen kannst? Oder du weisst was du ändern willst, hast aber Angst davor etwas Neues anzugehen? 


Bist du gestresst, angespannt oder fühlst dich oft unter Druck? (In deinem Job, deinen Beziehungen, in der Familie?) Du denkst du musst funktionieren, leisten um wertvoll zu sein? So sein wie es Andere von dir erwarten? 

Drehst du dich im Hamsterrad und fragst dich, ob das wirklich alles ist? Wo der Sinn in deinem Leben ist? Wofür du hier bist?

Kommt dir davon etwas bekannt vor?

Dann bist du bei mir richtig. Ich bin da, ich sehe dich.

Du bist es wert. So sehr!

Sei es dir wert, dir dein erfülltes Leben zu gestalten, dein volles Potential zu entfalten. 
Jeder von uns ist einzigartig. So auch DU!

Ich begleite dich, Schritt für Schritt deinem Wunschleben immer näher zu kommen. 

Sieh dir gerne meine Angebote an und mit welchen Methoden ich arbeite.

Einzelbegleitung


Gerne begleite ich dich in Einzelsitzungen. Dabei wenden wir uns deinem ganz persönlichen Thema oder Wunsch zu, dem was dich zutiefst beWEGt. 

Vielleicht erlebst du gerade eine herausfordernde Zeit des Umbruchs, der Neuorientierung oder du steckst in einer Krise? Dann biete ich dir gerne einen geschützten Raum, in dem du annehmen darfst was sich von Moment zu Moment zeigt. Durch dieses Annehmen kann ein Erkennen entstehen und daraus neue Bewegungs- und Handlungsmöglichkeiten für deinen Alltag.

In der Tanztherapie folgen wir der Weisheit unseres Körpers. Es steht weniger das Erlernen von bestimmten Bewegungen oder Verhaltensweisen im Vordergrund, sondern das Entdecken und Erforschen des eigenen Wesens. Das Vertrauen in dich selbst und somit in deinen eigenen Entwicklungs- und Heilungsprozess darf wachsen.

Weitere Informationen unter "Einzelbegleitung"

Wo Du mich findest

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Bei Fragen oder mehr Informationen kontaktiere mich

Carina Derungs 
Tel. 078 815 82 65
E-mail: bewegung-begegnung@gmx.ch

Adresse

Sei-Raum
Eggstrasse 21

9100 Herisau


Deutschland

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